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阳痿吃哪些食物好呢
2022-11-24

  阳痿(阳痿吃什么好)可由心理因素、身体因素、环境因素等引起。日常生活中的饮食可治疗阳痿,其中治疗阳痿的饮食有山药(山药的功效与作用)扁豆粥、龙眼山药粥、加味车前叶粥等。

山药扁豆(扁豆的功效与作用)粥

  原料:鲜山药60克,扁豆20克,糯米120克,红糖25克。

  制作:先将山药洗净、去皮、切片。再将扁豆洗净、捣碎,并与洗净的糯米(糯米的功效与作用)一起放入砂锅中,加水适量煮粥,待煮至五成熟时放入山药片,粥熟后,加入红糖拌匀即可服食。

  服法:早晚各食一大碗,7~10天为1个疗程,有调补脾胃的作用,适用于脾胃虚弱引起的阳痿。

  注意:糖尿病病人不可用红糖。

龙眼山药粥

  原料:龙眼肉5枚,山药50克,粳米50克。

  制作:先将大米、山药一起放入砂锅中煮粥,粥至半稠时,再放入龙眼肉,煮熟即可

  服法:早上吃,10天为1个疗程,停5天后再食用,一般服用3个疗程。适用于心脾两虚引起的阳痿。

加味车前叶粥

  原料:新鲜车前叶30~60克,莲子心1克,葱白1根,粳米60~100克。

  制作:先将车前叶洗净切碎,同葱白一起煮汁后去渣,然后将药汁、莲子心、粳米放入砂锅中一同煮至成粥。

  服法:每天早晚分2次服食,连用5~7天。适用于湿热下注引起的阳痿。

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